תזונאית אמריקאית אמרה ב-tiktok, כי נשים מעל גיל 60 לא צריכות להראות זקנות ו-מקומטות.
+ לחצו כאן לצפייה בוידאו
המראה של Health-e-Habits Nutrition (@healthehabitsnutrition) היא הוכחה לגישתה בטיפול בעור.
הטיפ שלה פשוט ולא כולל פרוצדורות יופי פולשניות.
ראשית, היא נתנה את ההסבר המדעי מאחורי הזדקנות העור.
“העור שלנו מורכב מקולגן ואלסטין שישמרו את עורנו רך וגמיש”, אמרה בפוסט שלה.
“זו הסיבה שאני לוקחת את הקולגן הנוזלי שלי ומחליקה את קרם הפנים שלי של קולגן קוסמטי”, אמרה.
לדברי התזונאית, הייתה מזון אחד שהיה צריך לוותר עליו, אם רצית לעכב את המראה של הזדקנות – הסוכר.
“זה יאיץ את תהליך הזדקנות”, אמרה.
לדברי התזונאית הסוכר עושה קשרים מוצקים עם אלסטון, וגורם לשבירה ואובדן אלסטין. גורם לרפיון וקמטים נוספים
ד”ר אנדרו ניש, MD, מ-UnityPoint Health תמך בתיאוריה שלה.
“הסוכר גורם לקשרים מוצקים של קולגן, מה שמביא להתקשות ואובדן הגמישות של עורנו. ככל שיש לנו יותר סוכר, עורנו מתחיל לסבול יותר.”
תמונה ווידאו: העתקה @healthehabitsnutrition
